油濃い食事の後に簡単に作れる香りの良い、ほうじ茶に挑戦する方法

福来茶留あわちゃんです。

ご紹介いたします。

ほうじ茶の特徴として、混合することで

夏も冬も最適な飲み物ですが、天然素材のハーブ、ハトムギ、ルイボスティ、

柿の葉茶、ハブ草茶、ウーロン茶、浜茶、トウモロコシ

大麦、シモン茶、ドクダミ茶など健康状態に

合わせて飲むと体質改善にもなります。

特にハトムギ茶などはイボ、シミなどの改善に効果があるそうです。

またほうじ茶は薄くして幼児の子供にも飲料としてお勧めです。

スキットとした飲み物として重宝することができます。

油濃い食事の後に簡単に作れる香りのよい

ほうじ茶に挑戦してはいかがでしょうか?

ほうじ茶の良さは香りとタンニンが少なくなり

胃に負担がなく、アロマ効果もあります

油濃いもの、焼肉を食べた後に飲むと口の中が

スッキリして好感持てることできます。

このほうじ茶を子供さんに麦茶代わりに飲用することで

夏の飲み物として活用すると健康で気にもおすすめいたします。

是非下記の動画を視聴頂き趣味感覚で活用いただけたら思います。

このほうじ茶を創る為には使い残したお茶、戴いた古いお茶で構いません。

捨てるのはもったいないので利用することです。

作るたの、いり器を特別準備しなくても油のついていない鍋でもかまいません。

コンロの火にかけますが茶葉が少し茶色くなるまで鍋を回しながら

茶葉をいります。そうするとお茶の香りが出てきます。

お茶葉は安い茎茶を使用すると甘みのある香りの強いほうじ茶ができます。

上等のお茶葉はもったいないので、できるだけ安い番茶系が好ましいと思います。

茶葉が茶褐色になる為に煎じると緑茶の緑素色でなく茶褐色になります。

が香りは新鮮な香りが出ます。

これがアロマ効果となります。

他の使い分けとして芳香剤にもなりますので部屋、トイレなどに

置くのもよいかと思います。利用価値も高くなります。

下記の動画で作り方がよく解ると思います視聴してね

 

夏の飲み物として飲料する場合の方法として

ボールを準備していただきその中に冷蔵庫でできた氷もしくは市販の氷を

淹れて頂き、ほうじ茶を濃ゆく急須で抽出したものを

ボールの中に注ぎこみます。

氷が解けて早く冷たくなりますので酸化を防いでくれます。

ペットボトルを利用するより安全、安心、健康のためにおすすめです。

この言だけは頭に残しておくとよいかと思います。

飲み残したお茶は次の日に持ち越すな毒になる

つまり酸化しやすく腐り安いので煎じたら新鮮な時に飲むのが効果的だということです。

ご理解いただけたでしょうか?

最後までありがとうございます。

福来茶留あわちゃんでした。

健康の為には自分から守ることで出来る。現在の食のあり方に注意が大切です

貴方が食している引用しているものに気がついて
欲しい色してはならないものについて述べたいと思います
なぜ私が食することに気をつけるようになったのか
お話しいたします実を申します
今から5年前に私は心臓病で心拍停止になり救急車で搬送され
一命を止めました運良く助かり奇跡的でした。
その後に1年後に癌になりまして胃の全摘を行いました
その当時の状況は悪性胃がんのワンステージの状況で手術をするかしない
胃のまわりにリンパがたくさんありますので
これを獲った方が体に対する悪影響がなくなり体も健康が保てるでしょう
と言われましたなので私は手術をすることにしました
この時考えました健康について人間は生きるために食の大事さを知りまし
まず絶対食べてはならない食品の事からお話し
食の大事なことをお話ししたいと思います。
皆様はご存知でしょうか?
添加物王国であることを食べはいけないいけないものがある
野菜の中の鶏肉の話やお弁当の話、飲用食など先進国ではいけない
と言われているものはものがたくさんあります
日本では許されているものがあり
法改正しないと大変なことなりかねません。
そういった危険性もあるもの関して、

海外先進国では、職場環境が改善され、

発がんの可能性のある化学物質の使用の禁止となっており

癌が多い、大国日本で食品添加物が禁止にならないのか

メーカーと実名商品名その冷凍食品にどんなものがはいり

どのように作られている?

発がんリスクを上げる食材癌になるもとは活性酸素が原因

塩蔵食品は塩分だけでなく、

亜硝酸やニトロソ化合物などの発がん物質を含むため、

胃がんのリスクを高め

牛・豚・羊などの赤肉や加工肉は大腸がんのリスクを上げると意味しています。

ある種の職業や職業的に多く暴露する化学物質は

ヒトの発がんリスクを上げることが注目を集めています。

化学物質による原因

国際がん研究機関により、

発がん性がある分類されたものだけでも120種類あり

化学物質や職業がリストにあげられています

体内にできる発ガン物質 ニトロソアミン 肉や魚などの

たんぱく質食品を食べるとことが 、

体内で消化される過程で、アミンという物質ができます。

加工食品のハム・ソーセージや練り製品などの食肉・魚肉製品には 、

食品添加物として亜硝酸ナトリウムという物質が混入してあります。

胃の中でアミンと亜硝酸とが結合すると、

ニトロソアミンという強力な発ガン物質になるそうです。

また癌の原因として放射線・ウイルス・喫煙などの影響もあります。

その調べた結果食べてはならな食品が混ぜて

あることが問われておりました。

飲料食品なども多いと考えられます。
基本は酸化防止剤にあります。
人間の体に影響がある添加物かおおいようです。
そんなことはわかっておられるかたも少なくありません
一番大事なの自分の体の健康について
我が身は自分から自助努力して守ることが大事です
いかに自然食を食べ、飲料することで
少しでもその危機から守ることを考えていかなければなりません
食品によく使われている酸化防止剤大まかにこの3種類があります。

 1 L-アスコルビン酸(ビタミンC、V.C)

   水に溶けやすいので変色、褐変、風味の劣化などを防ことができ

   酸化することで品質改良剤の役割を果たしているそうです。 

   また、ビタミンCとして栄養強化剤の効果がありよく使用されています。

   ただ原料に遺伝子組換のジャガイモやトウモロコシなどを

   利用しているため問題視されているのです。

   含有量が少ないので人体に対する

   影響はすぐにはありません。 


2 ジブチルヒドロキシトルエン(BHT)、ブチルヒドロキシアニソール(BHA)

   化学合成によって作られるのだが脂溶性の

   酸化防止剤としてあんていした酸化防止を発揮している

   反面では癌になるちして指摘されている

   特にカップラーメン、インスタント系の容器に安定剤として使用されております。

   また油脂、バター、魚介乾製品、魚介冷凍品、魚介塩蔵品にも利用されています。

 3 亜硫酸ナトリウム (亜硫酸ソーダ)

   水に溶けやすく、酸化、褐色を防止するために使用されており

   漂白効果もあるそうです。

   硫黄を燃やすことで亜硫酸ガスをおこし

   発酵防止につかわれ、

   胃の弱い方には胃痛を起こすこともあります

★さて気になるお茶の「カテキン」の酸化防止剤ついて

カテキンは人体にはほとんど影響を及ぼすことのない安全性の高い酸化防止剤となっていますが

ビタミンC、ビタミンE、クエン酸などと一緒に使用すると相乗効果になるとのことです。

問題はL-アスコルビン酸(ビタミンC、V.Cを利用しており添加物として記載されています。

清涼飲料水、菓子、水産加工品、食肉加工品、油脂などに使われている

酸化した食品を飲食するか酸化防止剤の含まれた食品を口にするかは

どちらが身体への負担が大きいのかは悩ましいところだと思います

食生活において酸化防止剤は切り離せないもになつていますが

安全性を考慮した上で規定量を守っていれば、

過剰に反応する必要はないだろう。とありますが

長い間に蓄積されて細胞組織に変化が起こる可能性があります。

なのでこう言った食品にできるだけ避けて健康することを

おすすめいたします。貴方の健康は自分しか管理できません。

 

自然環境によって栽培された

野菜・果物にはカロテン、葉酸、ビタミン、イソチオシアネートなど

さまざまな物質が含まれており、

これらの成分が発がん物質を解毒する酵素の活性を高める、

あるいは生体内で発生した活性酸素などを消去すると考えられています。

ビタミンCはニトロソアミンの形成を防止する

発ガン物質であるニトロソアミンの形成を防ぐには、

アミンや亜硝酸塩を含む食物を避ければいいようなものですが

、これらは、あまりにも多くの食物に含まれているので、

事実上、避けるのは無理なのです。

その後、さまざまな研究の結果、

ニトロソアミンの形成防止にビタミンCが有効であることが

明らかになりました。

ビタミンCは、形成防止だけでなく、

ニトロソアミンの発ガン性を弱めたり、

またがんの増殖を弱めるという報告もあります。

皆さん少しでも早く気がついて欲しいと思います。

健康は自分で守ることを意識して欲しいと思います

その為に毎日の健康生活を考えて生きることをお勧め致します。
福来茶留あわちゃんでした。

お茶に興味持って頂くためのコミニュティですご紹介します。

 

あわじ園ブレンダーが伝える 日本茶紀行で健康生活コミニュティ

夢叶う情報あわちやん奮闘記熟に登録頂き誠に有難うございます。

一緒に貴方の未来考えて無料で副業の稼ぐ柱として塾形式で

ご指導したいと思います。

マンツウマンで貴方の生活の足しになる事でお茶を好きになって抱き

報酬得て、大きく未来のために人生の成功者になって抱く為に

このプロジェクトを思考しました、

健康は自ら守るものでお知らせします。

何時も、ありがとうございます。

緑茶には健康に良い要素がたくさんあるよ~~

注意お茶の葉から抽出した新鮮なお茶に限ります。成分の効果なくなります。

お茶のことわざ★使ったお茶は次の日まで持ち込むな毒になる。

つまりお茶は腐りやすく新鮮な時に飲用しないと効果ありません。

この意味、お考えくださいね~~遠回しに言いました。

お分かり頂けるでしょうか?

こんなお茶屋も世の中にマイライフとして

あっても良いと思い企画しました。

必ず夢は叶う私について来て頂けると嬉しいです!

マイライフ生活に役立つ有益なご提供して参りたいと思います。

あわじ園ブレンダーが伝える

日本茶紀行で健康生活コミニュティの為の環境を

ご提供いたします。是非お楽しみにしてくださいね、、、

 詳細は下記クリックお願いします

https://community.camp-fire.jp/projects/view/338641

心より健康生活を祈っております。健康は財産です           

福来茶留あわちゃんでした。


 

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